Archive for the dolor Category

Justicia per Sohee

Posted in amics, amistad, amistat, ansietat, autoestima, confiança, corrupció, cos, créixer, cultura, desig, destí, dolor, emoció, experiències, familia, feelings, força, futur, identitat, intimitat, llibertat, maltracte, moralitat, mort, relacions, sentiments, sentir, societat, tolerància, tristesa with tags , , , , , , , , , , , , , , on 21 agosto, 2024 by carpediem2273

Qui ho anava a dir
quan corria pel passadís
i un somriure
es mostrava davant
les tonteries que em fèieu
papa i mama
que em protegíeu tant.


Però tot canvia
quan et vas fent gran
hi han societats
que es disfressen
en l'esforç
l'educació
el compliment
el perfeccionisme
ser millor amb tot
amb donar-ho tot
costi el que costi.

I això és la vida?

On em portarà?
on està la innocència
de llavors?
que em feia creure
qui era jo
que volia ser
i on volia anar.

I comença tot de petita
has de fer-ho be
tu pots...
només hi ha aquesta opció...
no val queixes ni explicacions…

I vas creixent
amb somnis impossibles
que a vegades et fan somiar
ballar i deixar-se anar
deixar-se anar…

Que ve sona…!!!!

Deixar-se anar
quan el teu cos
interpreta el teu sentiment
quan el cos t'acaricia
dient-te estic aquí
puc fer-te feliç…

Envoltada dels amics
et sents segura
sembla que la gàbia
s’obra
amb confidències de tot tipus
a cara descoberta
ens diem
el que ens importa o no
que més dona
i quants moments tant importants
amb gent estimada
que et deixa creure, reflexionar
i compartir emocions
amb un somriure
o amb un plor que dol tant… tant...
que només una abraçada
et consola
parles lliurement
això et fa sentir còmode
això si…
son moments clandestins
que resten en la ment
aquella que ens els recupera
en qualsevol moment

Ball que et porta
a l’altre univers
es com quan estàs
amb algú estimat
tan a gust
dins de una bombolla
que fa que no t’adonis
si plou o neva a l’exterior
i sola o amb companyia
amb aquest ball
que et rescata
per sortir a volar….

Veure’t al mirall
i creure amb el que fas
gaudir i somriure sense parar
com quan eres petita
res més …

Ufff!! com un gest tant petit
pot omplir tant
d'això es tracta oi?
de no pensar
encara que passi el temps…

I es que
els extrems de les emocions
son tan verdaders
que quan toques fons
la tristesa t’envaeix
i quan més feliç et sents
cap explicació
pot interpretar tanta felicitat!!!

Però la realitat és un altre
saps que tot és d'amagat
perquè amagar?
perquè no sentir i compatir?
et sents tancada
altre cop en aquesta gàbia
sense fer sortir els sentits
i les emocions
que volen donar a un vol
tot i que
amb una alegria incomplerta
ja que te un peu en el desig
del sentir del viure
i a l’altre peu
al costat del que et fa caure
si caure en un pou
fosc i profund
perquè aquesta societat
on t'ha tocat viure
et fa sentir aquell dol
aquella soledat
que encara rodejada de gent
et fa sentir immòbil tant…
que el teu cap i el teu cor
resten buits i anul·lats...


Arriba l'hora
haig de complir
he de fer
el que el meu tutor
de l'escola vol per mi
no es ballar
és quelcom reconegut
en una empresa
que guay!!!

Diuen que és molt important!

Però no sempre es aixì
perquè només entrar
hi ha molta de foscor
només veus i escoltes autòmats
amb objectius a assolir
d'aquells que no tenen
res a veure amb mi

I es tant dur
el treball de pràctiques
en teoria era per aprendre
no?
"call center" li diuen
et fan no se tu
sinó un persona diferent
sense empatia
seguint un guió establert
escoltant gent farta
de tot
d'enganys i manipulació
forçant-te contínuament
a deixar enrere les emocions
ser un robot
és igual si et degraden
amb abusos telefònics
dona igual si no pensen
amb tu!
no volen veure
que a dalt hi ha algú
que mana
vomiten i vomiten
perquè els tens que enganyar
per no perdre el client
que es tant important
sense saber
si es vol o no quedar.

Oprimint al màxim
utilitzen a les demés treballadores
per fer-te sentir una merda
com els “Juegos del hambre”
puta competitivitat
que fa que no siguis tu
que fa que els nervis
s’apoderin de la teva persona
i que al final la justícia
la prenguis per la teva mà.


Treball explotador
amb insensibilitat
sense cap remordiment
ni cap enteniment
aquella que fa falta
quan una està fotuda
i te sent tant poca cosa
que ni el ball
et fa reviure
la felicitat innocent
de quan eres petita

I no ens equivoquem
tot comença des de dalt
governs e institucions
que tenen que complir
sense protegir als treballadors
exigint tant
que el deteriorament
ja no es només físic i mental
sinó també emocional

Tots els que estan implicats
fins la mateixa empresa
volen assolir “ranquins”,
comissions i números
dona igual la manera
i les formes
treballadores escanyades
amb un mal sou
amb el que viure
i sense aire net que respirar

I malauradament
la família no ho entén
si et reveles
perquè
hi han tantes enveges
i coses mal fetes
que ni tu et sents tu
ni la teva família tampoc
i et deixes anar
com quan s'apaga
una espelma amb una bufada
no vols viure
aquesta crueltat
que en una gàbia
sense sortida et te pressa
i et repeteixes
val la pena viure això?

Adeu marxo....!!!!

Hi han societats
que escanyen al jovent
els manipulen
els fan créixer tant ràpid
amb un molt tant cruel
que els anul·la totalment

Lluitem !!!!

Contra tota aquesta barbàrie
fem un pas important
per nosaltres mateixes
i les que vindran!!!

Volem justícia !!!!

___________________________________________

Aquest poema me l'inspirat un cas real
"Justicia per Sohee" allà on estiguis una espelma va per tu!!!
I per les demés farem lo possible per lluitar
d'alguna forma contra abús i maltracte
de qualsevol tipus!!!


Inés sempre seràs al meu somriure !! ❤️

Post Pandèmia

Posted in amistad, amistad cor valors societat rol etiqueta, amistat, amor, aprendre, autoestima, ànima, canvi, compartir, confiança, créixer, dolor, emoció, experiències, feelings, força, por, records, relacions, sentiments, sentir, societat, vida with tags , , , , , , , , , on 28 octubre, 2022 by carpediem2273

I ja han passat
més de dos anys
i la aïllament pel Covid
ens ha canviat.

Aquest nou canvi
de cop ha arribat
i no estàvem preparats…
fins el punt
de no adonar-nos
que ens ha acompanyat.

Aquest kit kat
aquest parèntesis
on ens ha portat?

Més aïllament
menys sociabilitat
més vulnerables
i menys forts
front la realitat.

O més units
mirant endins
i valorant lo important.

Estem descol·locats…
o més col·locats que mai?

I tornem a començar
potser seria bo quedar…
les relacions  són vitals
i el temps
passa a ser prioritat.

Deixa el mòbil
deixa de treballar
hi ha un món fora
que torna a respirar.

Respira per ara
no pel passat
allò està superat
i torna, torna
a la nova normalitat.

Potser del temps
de la pandèmia hem après
potser del temps
de la pandèmia hem oblidat.

El millor es experimentar
escoltar-se i estimar-se
i seguir el camí
que l’anima ens ha marcat
aprofitant les oportunitats
que ens dona la vida.

Torna a viure i deixa’t portar!!!


Carpediem2273 – Ine sempre seràs el meu somriure 🧡,

COVID-19

Posted in amistad, amor, ansietat, canvi, compartir, connexió, construir, cor, destí, dolor, emocions, esperança, experiències, feelings, força, futur, lluita, mort, parella, por, sentiments, tristesa, vida with tags , , , , , on 29 abril, 2020 by carpediem2273


 

 

 

I et diuen
quedat a casa
la cosa s'està liant
i no ho acabes d'entendre
es una sensació d'angoixa
que et deixa parat
estic somiant
és una pel.licula
o es real


I et repeteixes…
res tranquil·la
això està dominat
en pocs dies passarà
i aquest virus no podrà
som més forts que ell
i la batalla es guanyarà
no imagines
l'infern que a fora
aquest virus esta provocant
ets completament aliè
a la crua realitat


I t'enfonses
cap endins
i treus la mà
els que et cuiden
estàn allà
son el meus herois
ells em salvaran
herois que com nosaltres
ara ells i elles
pateixen més que mai
perquè sota la mascareta
el somriure a canviat
ja no esta boca amunt
està boca avall
aquest virus desconegut
és invisible
i també els pot atacar


Impotència, rabia
emocions dures
ens estan sacsejant
perquè gent con tu i jo
la seva llum
se'ls hi està apagant
sense poder dir adéu
als seus estimats


I la por
s'apodera de tu
un tsunami
de tristesa t'ha raptat
tindré el virus
m'estic ofegant
i es que m'ofego també
en la meva propia soledat
perquè
ningú ens ha ensenyat
a controlar
el que ens està passant


I et sents en una bombolla
amb nom casa
que et protegeix
més que mai
i comences explorant
coses a fer
que no havies fet mai
o a fer coses
que sempre t'havien costat
però el cap rutlla
no para de pensar
està molt agobiat
vol sortir
d'aquest pensament
anomenat enfermetat
vol estar
amb els seus estimats
i abraçar-los i besar-los
més que mai


I perduda
en la meva monotonia
veus els teus esquemes
que han canviat
no estem preparats
de com serà el demà
potser som molt egoistes
i aquesta lliçó
ens servirà per valorar
i canviar
a comptar fins a deu
abans d'actuar


Però com tot
el temps passa
els dies passant
i la cosa sembla
que va millorant
conviure amb
el teu amore
t’ha fet aprendre
amb sorpreses constants
i el teu amor ha engreixat
sense parar
però anem amb cura
no em de cometre
el mateix error
el virus viu entre nosaltres
i encara que el sol torna
la turmenta pot tornar
no defallim
la nostra esperança
està del nostre costat
segur que un remei
ens donarà l' aler
per seguir respirant


Venen moments difícils
als que no estem acostumats
ens posaran a proba
això ho sabem tots
els nostres avis
coses pitjors han passats
Intentem seguir sent empàtics
que l'egoisme
no sigui un emmirallat


Carpediem2273 - Ine sempre seràs el meu somriure 3>
_____________________________
Dedicat a totes les victimes i a tota la gent que està a primera línia

COVID-19

Posted in amistad, amor, ansietat, canvi, compartir, connexió, construir, cor, destí, dolor, emocions, esperança, experiències, feelings, força, futur, lluita, mort, parella, por, sentiments, tristesa, vida with tags , , , , , on 27 abril, 2020 by carpediem2273

I et diuen
quedat a casa
la cosa s’està liant
i no ho acabes d’entendre
es una sensació d’angoixa
que et deixa parat
estic somiant
és una pel.licula
o es real

I et repeteixes…
res tranquil·la
això està dominat
en pocs dies passarà
i aquest virus no podrà
som més forts que ell
i la batalla es guanyarà
no imagines
l’infern que a fora
aquest virus esta provocant
ets completament aliè
a la crua realitat

I t’enfonses
cap endins
i treus la mà
els que et cuiden
estàn allà
son el meus herois
ells em salvaran
herois que com nosaltres
ara ells i elles
pateixen més que mai
perquè sota la mascareta
el somriure a canviat
ja no esta boca amunt
està boca avall
aquest virus desconegut
és invisible
i també els pot atacar

Impotència, rabia
emocions dures
ens estan sacsejant
perquè gent con tu i jo
la seva llum
se’ls hi està apagant
sense poder dir adéu
als seus estimats

I la por
s’apodera de tu
un tsunami
de tristesa t’ha raptat
tindré el virus
m’estic ofegant
i es que m’ofego també
en la meva propia soletat
perquè
ningú ens ha ensenyat
a controlar
el que ens està passant

I et sents en una bombolla
amb nom casa
que et protegeix
més que mai
i comences explorant
coses a fer
que no havies fet mai
o a fer coses
que sempre t’havien costat
però el cap rutlla
no para de pensar
està molt agobiat
vol sortir
d’aquest pensament
anomenat enfermetat
vol estar
amb els seus estimats
i abraçar-los i besar-los
més que mai

I perduda
en la meva motonia
veus els teus esquemes
que han canviat
no estem preparats
de com serà el demà
potser som molt egoistes
i aquesta lliçó
ens servirà per valorar
i canviar
a comptar fins a deu
abans d’actuar

Però com tot
el temps passa
els dies passant
i la cosa sembla
que va millorant
conviure amb
el meu amore
m’ha fet aprendre
amb sorpreses constants
i el meu amor ha engreixat
sense parar
però anem amb cura
no em de cometre
el mateix error
el virus viu entre nosaltres
i encara que el sol torna
la tormenta pot tornar
no defallim
la nostra esperança
està del nostre costat
segur que un remei
ens donarà l’ aler
per seguir respirant

Venen moments difícils
als que no estem acostumats
ens posaran a proba
això ho sabem tots
els nostres avis
coses pitxors han passats
Intentem seguir sent empatics
que l’egoisme
no sigui un emmirallat

Carpediem2273 – Ine sempre seràs el meu somriure 3>

_____________________________

Dedicat a totes les victimes i a tota la gent que està a primera línea

 

 

 

 

Manipulació

Posted in amics, amistat, amor, confiança, connexió, dolor, emoció, emocions, experiències, feelings, llibertat, mirada, moralitat, por, relacions, sentiments, sentir, sinceritat, societat, tristesa, vida with tags , , , , on 23 mayo, 2019 by carpediem2273
manipulacio

I entres en una espiral
que no s’acaba mai
és com un laberint
on el punt de partida
és el centre
d’on vas començar a jugar
i un ‘déjà vu’ et fa reviure
el que va ser
i tornarà a passar
és com un bucle infinit
que no te fi
ni condició final
que et faci aturar

I tot va tant be
mentre hi ets dins
et sents tant segur
i acompanyat
l’engany va de la teva mà
li han donat permís
per sortir i entrar
te la porta oberta
ja no te competència
ha guanyat a la veritat
als escacs
fent-la fora
de la seva certesa universal

Regles del joc imposades
et fan sentir titella
t’hipnotitzen tan se val
si amb els ulls oberts
o ben tancats
i obeeixes perquè si
perquè
posar-ho entre dit
mai perdràs
la balança es del teu costat
et fan sentir important
i et fan sentir volar
no et falta aire
ni res per menjar.

D’això es tracte oi?

D’utilitzar la emoció
de mirar-te als ulls
i fer-te creure
en el vincle tant estret
que t’uneix
com un cordó umbilical transparent
que et fa ser imprescindible
i centre de l’univers.

I quan despertes
és tot el contrari
perquè
si rasques una mica
tot fa pudor
és negre com el carbó
i t’anà dones
que aquella mirada
esta plena de crueltat
i que afilada com un punyal
es clava al teu cor
aquell que bategava
tant confiat.

I això es pot fer viral
quan parlem en gran
és com quelcom contagiós
com un refredat
que és queda tot l’hivern
enganxat a la escalfor de l’amor
aquell que busquem tots
i es que es propaga
com el vent
a totes direccions
amb mentires i calumnies
que ben maquillades
no fan pensar ni sentir
i fan el mirall petit
aquell que tan gran
ens abraçava amb sinceritat

Estic desperta
o estic dormint…
ai! no ho sé!
no ho sé el que em dic …
soc jo
o el meu subconscient…

Vull sentir
a cara descoberta
i apostar a cor obert
pel que sento i penso
complicat no hauria de ser, oi?
busquem la llibertat
no ens sentim culpables
no ens deixem dominar
no ens deixem manipular
pel que interessa
a un o a uns quants
no entrem en el joc
plantem cara
i guiem-nos
pel que ens dicta el cap
ens dicta el cor.

__________________________________

No entrem en el joc de la manipulació


Menjar-te a petons

Posted in amor, cel, compartir, connexió, construir, cor, créixer, desig, destí, dolor, emoció, emocions, Enamorats, esperança, experiències, feelings, felicitat, força, mirada, paraules, parella, por, records, relacions, sentiments, sentir, sentits, sinceritat, tristesa, viatjar, vida, VOLAR with tags , , , , , , , on 14 febrero, 2018 by carpediem2273

cors.jpeg

Vam trobar-nos
ho desitjàvem tant
d’això ja fa… recordes …
 
Nervis, il·lusions i esperances
ens esperaven
i es que els començaments
son incerts
igual que màgics son
com la muntanya russa
que tant et fa tocar terra
com volar entre núvols
que és on hi viu l’amor

I les pors jugaven
als amagatalls
amb juganers petons
encara que no sabien
s’hi arribaria
la màxima alegria
o el més gran del dolor

I com quan ballem
jo volia “rock and roll”
tu volies “vals”
jo volia ja…
tu volies més endavant
ja es veurà

I poc a poc
tot anava arribant
vam anar creant
el nostre niu
on hi cabem els tres
no només dos
i vam arriscar
i apostar per nosaltres
veient el reflex
de les nostres mirades
amb els ulls tancats
res més que això
sabíem que aquest joc
no era broma
era de veritat 
en majúscules
la que surt de l’ànima
i del cor

I no sé perquè
ni perquè no
tu ets el meu gran amor
el meu despertar
amb un somriure 
en un dia trist
el no sentir-me sola
quan més perduda estic

Sabem que no serà fàcil
però ens tenim
un a l’altre
que hi ha res
més important que això?

M’enamores vida
que sàpigues
que aquesta nit  i totes
et menjaré a petons

______

T’estimo molt vida meva!! ❤
Això només és un tastet de la nostra felicitat en comú!!!

Llibertat d’expressió

Posted in cor, desig, destí, dolor, emoció, emocions, expressions, feelings, força, futur, por, relacions, sentir, sinceritat, societat, tolerància, tristesa, veu, vida, VOLAR with tags , , , , on 3 octubre, 2017 by carpediem2273
3octubre

I la tristor m’envaeix
i el buit es fa més gran
només faig que plorar
fins on hem arribat
només volíem votar
només volíem expressar
tant «si» o «no»
el nostre camí per endavant

I la fractura és fa gran
això ja ningú ho pararà
o pitjor encara
ningú ho oblidarà
perquè ens han fet callar
amb la força
aquella que ens fa mal
aquella que no entén de raó 
matant la il·lusió
que vol volar
i sortir de la presó

I em fa mal
veure la meva gent
com pren mal
només per defensar
la llibertat de sentir
i d’expressar
no volem que es repeteixi
allò que ens nostres avis
varen patir i viure fa anys

I m’indigna
escoltar d’arreu
coses que no son certes

ignorants !!! mentiders!!!

us heu parat a pensar
com estem i que volem
perquè només tirant la pedra
i amagant la mà
sou complices i mercenaris
de la imposició
perquè és pot pensar diferent
i conviure respectant a l’altre
rés més que això

I callats en silenci
mans a dalt
mirem de front
a la violència
que ens desafia
i ens empenta a la por
no caiguem a la provocació
la nostra mirada és més forta
perquè ve de l’ànima
i del cor

No deixem que ens tapin la boca
amb cops de bastó!!!

TOTS SOM BARCELONA

Posted in amor, cor, dolor, emoció, emocions, familia, feelings, lluita, por, sentir, societat, tristesa, viatges, viatjar with tags , , , , , , , on 18 agosto, 2017 by carpediem2273

I estava de vacances
dormint la migdiada
i sento que em truquen
agafo el telèfon
era ma germana
anava amb els seus fills
a les festes de Gràcia
però la seva veu es trencava
quelcom dolent passava
i tant…
que era dolent…
era el pitjor
de les notícies esperades

«Laura un atemptat a les Rambles !!!»

al principi incrèdula no creia
el que m’explicava
però al segon sabia que era cert
aquell plor era profund  e inimaginable

I si, tot es confirmava
vaig mirar internet i les notícies
i tots en parlaven
de la terrible situació que es vivia
a la meva ciutat estimada
i aquella Rambles que m’inspiraven
amb poemes de Sant Jordi
que la simbolitzaven

Les Rambles
no enten de races
no enten  d’idiologies
ni de malícies imposades
perquè acull i abraça
sense pensar en l’origen
ni les circumstàncies
amb un passeig que enamora
envoltat de llum i color
amb les seves flors
ocells i estàtues…
símbol de ciutat de llibertat
amb els seus vianants
que alegrement la passejaven

I en segons tot canvia
ja no té vida ni color
la mort i el terror l’apaga
aquell passeig familiar i amorós
veu la cara més amarga
i el silenci s’apodera
i fa callar als ocells
que allà i cantaven
com les roses que perden vida
per la foscor que hi habitava

Ja ha passat …
per desgràcia
però tot ha de tornar
a la normalitat
encara que sigui dur
e inimaginable
estem amb tots
el que van patir
aquesta barbàrie macabre
estem al seu costat
perquè formen part de nosaltres
del nostre bategar
de la nostra ciutat
acollidora i afable
i contra la violencia
i la por
seguirem lluitant
perquè estimem la llibertat
aquella que defensem
amb la nostra ànima

—————-
T’estimo Barcelona

Ho sento amb el sentiment per tots
els que han perdut algú estimat ❤

Barcelona’92

Posted in amics, amistad, amistat, amor, autoestima, canvi, connexió, cos, desig, destí, dolor, emoció, esperança, feelings, felicitat, força, futur, por, records, relacions, sentiments, sentir, sentits, vida with tags , , , , , , on 12 julio, 2017 by carpediem2273

barcelona92

I ja fa 25 anys
i el despertar
de cada matí ençà
és tant present
com real.

I ja fa 25 anys
que l’il·lusió
invadia tot cor
i els ulls volien
captar tot amb flaixos
ara en blanc i negra
llavors de colors.

I ja fa 25 anys
que l’esport
i la germanor
competien
per un món més sà
per un món millor.

I ja fa 25 anys
que l’important
no només era
quedar el primer
sinó viure amb passió
la superació i la convicció
de que res era impossible
només la por al fracàs
fracàs que podía apareixer
en forma de  núvol
tapant el sol
i sempre quan menys ho vols. 

I ja fa 25 anys
que voluntaris vam ser
volíem contagiar-nos de tot
era impressionant
com ens vam mobilitzar
i és que
volíem respirar a fons
volíem sentir
el bategar d’una cuitat
la nostra ciutat
Barcelona’92

—————————————————–

Que xulo que va ser :)
Quins rècords ❤

EMPATIA

Posted in amics, amistad, amistat, amor, ànima, compartir, confiança, connexió, créixer, dolor, emoció, emocions, feelings, felicitat, relacions, sentiments with tags , , , , , on 15 marzo, 2015 by carpediem2273

empatia

https://open.spotify.com/intl-es/track/148TgfnMm3rIu632bSYUk9?si=9613fbda0f9744e3

Sento el que sents
i no sé perquè
i connecto
amb els teus sentiments
amb les teves emocions
que em traspassant
arribant al meu ser

 
I no sé perquè
plora la meva ànima
si trist et veig
i riu amb tu
quan estàs content
no cal res més
la mirada no sap fingir
l’abraçada dóna caliu
fent desaparèixer el fred
la teva escolta
sense paraules
em fan sentir comprès
 
I no sé perquè
el cor s’accelera
amb el teu bateg
es contagiós
com la resta també
que no és egoista
sinó altruista més be

 
I no sé perquè
hi ha cops que crec
que pensem el mateix
les emocions
ens ho expressen
i demostren alhora
en el mateix moment
potser és casualitat
o potser és el destí
el que fa sentir-nos així
sigui el que sigui
és molt especial
extraordinari i bonic

 
I no sé perquè
em traspasses
amb els teus sentiments
i no cal haver passat
el que estàs passant
només rebre i entendre
i deixar fluir
reconeixent el teu sentir
perquè
viscuda o no l’emoció
saps que
pots comptar amb mi
i no només fins a un
sinó fins l’infinit
no hi ha res més autèntic
que connectar amb tu
i saber que
en l’altre sentit
existeix el mateix camí
 
I és que
és tant sincer
mirar-te als ulls
donar-te la mà
sentir i viure amb tu
que encara…

 

No sé perquè!

CAOS

Posted in ansietat, dolor, tristesa on 12 julio, 2014 by carpediem2273

gothic abstract

 

En un caos et mous
un caos caòtic
que ho envolta tot,
on les opressions
i les pressions
són constants
com el degoteig
d’aquella aixeta
que no acaba
de funcionar,
on el degoteig 
cronometrat
et trepa el cap
un cap que no pot més
que vol dormir
i no pensar en res,
i intentes interioritzar
aquest ritme intermitent
però no pots
perquè és insistent
i es fica ben endins
i no vols sentir-lo més

El que vols 
és sentir la brisa 
de la mar
i estar en pau,
el que vols
és estar al cim
d’aquella muntanya
que et fa veure
tot des de dalt
des de ben amunt
on no s’arriba
amb la mà
i des d’allí
com un ocell
el que vols 
llençar-te i volar
volar en llibertat.

I cerques solucions
dins de la foscor
i fas proves
i només surten errors
i et dones compte
que la teva actitud
és important
perquè  
farà trobar
allò que vols
farà que saltis
aquelles tanques
que se’t 
posen al davant
i podràs
corre ben lluny
on ningú arribi
només tu
tant lluny
on els pensaments
que et martiritzen
petits es faran,
i trobaràs
aquelles coses
que faran que deixis
de sentir
aquest degoteig
tant profund
que no para de caure
i és constant,
i et vindran
coses positives
que et faran ser
el dia a dia més fort 
més que l’anterior
i et faran veure 
que has de prendre
a ser egoista
i no dependre de res 
ni de ningú…
però això
costa d’entendre
perquè és el més cru

I no pots
encara que saps
que si
que necessites dels altres
com els altres de tu
això creus
o és el que 
se’t va fer creure 
de ben menut,
i es que és així
perquè
tornes a somriure
quan surt el sol
perquè una notificació
d’un esser estimat
et fa veure
que la vida
té sentit viure-la
intensament
segon a segon.

Però en el fons saps
que només tu  
pots nedar contracorrent
i en sortir-te’n
d’aquest pou
que s’ha omplert
de les gotes intermitents
saps que potser
aquestes senyals
són l’oasi
en el teu desert.

I un pensament positiu
vols al teu costat
com l’actitud
que abans us he contat
l’actitud amiga
que és fidel
que si t’acompanyarà,
no defalleixis
perquè la teva força
que sembla perduda
hi és
no s’ha anat
només cal trobar-la
creure-hi
escoltar-la
i agafar-la de la mà
per tirar endavant.

Hi han moments que et pots sentir així, però sempre surt el sol ❤️

ENCREUATS D’AMOR

Posted in amor, confiança, dolor, emocions, feelings, felicitat, sentits with tags , on 1 julio, 2014 by carpediem2273

image

Hi cerques paraules
que t’identifiquen
paraules que combinades 
i entrellaçades
formen vincles estrets
semblants
o molt diferents
i es que amor
ets tant intens
que sigui quin sigui
el teu estat
el teu moment 
ens deixes marcat
el rècord
de quelcom meravellós 
que ens fa somriure
sense parar
o el rècord
de quelcom
que ens fa plorar
i que volem oblidar.

Amor és complicat
i senzill a l’hora,
és deixar-se anar
perquè
el pensar
s’ha acabat
i el cor ha guanyat
la partida a la raó
i no pots
trobar-hi explicació
és així
hi pot tenir
o no sentit.

I la vergonya apareix
i va de la mà
de la sinceritat
i és que
és tan maco estimar
i ser estimat
que dóna igual
les tonteries que un fa
com l’amor dels enamorats 
què en en núvol 
et fa estar 
i les seves inseguretats 
la l’il·lusió les fa volar
i la passió apareix
com un tifó
i et fa despertar
i desitjar
ummm desitjar…
que bonic
es imaginar
i sentir els sentits
del plaer
que bonic…

Però tot
com  l’amor
tal com ve
se’n pot anar
i aquell foc
que donava escalfor
i et protegia
sense cremar
es pot apagar
i pots sentir fred
i no sentir res
i contra això
no si pot fer res
perquè
el desengany
i el desamor
forma part
de  l’altre cara
de l’amor
que no agrada
però també hi és
i fa del compartir
el patir
i això no és bo
ni és bonic
perquè
l’amor es per
gaudir-lo
és el que
sempre se’ns
ha dit
però està demostrat
que no sempre
ha estat així

I l’amor
porta descontrol
i desinhibició
però també
porta dolor
per no tenir-lo
quan un el vol
i pot fer embogir
i pot fer sentir-te
buit i trist
perquè
ets sents incomplet
i la vida la veus gris
i és tan senzill
com complicat
que els sentiments
tal com venen
se’n van

I així es formen
les paraules
que formen
el sentit de l’amor
o l’amor
en tots els seus sentits

Encreuats d’amor
escenes
que ens posen
en situació
i que representen
l’amor
en el seu estat pur
sigui maco
o sigui dur
i que viatgen
pel seus estats
acompanyats
d’histories d’amor
en totes
les seves diversitats

I el teatre
és el millor escenari
per mostrar-te amor
perquè
també és passió
i ens fas transmetre
el que ets
i el que sents
en tot el teu esplendor.

Perquè l’amor
és com
una muntanya russa
puja i et fa tocar el cel
baixa
i el fons cruel
et reté
guanya
i perd intensitat
t’i.lusiona
i entristeix
et dóna esperances
o et fa sentir por
hi ha tantes emocions
com el teatre t’ofereix
perquè el teatre
és com l’amor.

Ha estat molt especial
tornar al teatre amb
Encreuats d’amor 🙂

INTOCABLE

Posted in amistat, confiança, dolor, emocions, experiències, feelings, moralitat, sentits on 25 junio, 2014 by carpediem2273

Intocable-113587882-large

M’has atrapat

des del principi

m’has fet riure

amb la boca

ben oberta

i somnriure també

de manera tendre

i amb llàgrimes

als ulls

m’has fet contemplar 

les injustícies

que hi ha

per tot arreu

i de tota mena

igual que d’emocions

on la vida està plena.

 

I existeixen

vincles inexplicables

connexions irrompibles

que fan superar

les pors

que et paralitzen

i et fan està inmovil  

e indefens

davant una foscor  

ben negra

perquè et dónen la mà

i et fan sentir protegit

i acompanyat

davant aquesta incertesa 

i s’aprèn a estimar

i deixar-se estimar

sense medir

sense condicions

només confiant

i deixant-se portar

per quí la mà

ha deixat estesa.

 

Per un costat

un home

tetraplègic

empresonat

en el seu cos

i que depen

de tot i tothom.

 

Per un altre

un noi jove

amb un passat

desestructurat

orfa del seu propi destí

sense motivació 

per lliutar

pel seu futur

conformista

i destructiu. 

 

I vet aquí el destí

els fa trobar …

i el noi  jove

descontrolat

te cura 

del que seria

el seu amic  

i no es pot bellugar

serà les seves mans i els peus  

del home que vol viure

fora de sí

que curiòs i versemblant

perquè aquest camí

es farà

sense haver-se

escollit abans.

 

I el més bonic

és com connecten

un amb l’altre

amb una mirada

amb una rialla

i es necessiten

i es complementen

i la complicitat traspassa

el que el poder no podria

i potser encara

no ho saben

sembla curiós, oi?

perquè semblava

que aquesta necessitat

en un sentit només anava

i que equivocats estavem.

 

M’has atrapat

perquè

tot va més enllà

perquè hi ha

una gran amistat

que contar

i  això

no entén de regles

ni de rols

rols? que és això?

 

I és que amistat

ets tan important

que un

no et pot deixar escapar

perquè ets un valor

sense preu

que et fa viure 

i compartir

i sentir-te important.

 

A tots els meus amics

va dedicat!!!

moll <> mmmooolll

Posted in cos, dolor, emocions, feelings, felicitat, relacions, sentits, tristesa on 9 abril, 2014 by carpediem2273

rebot

Moviment de contracció

i expansió,

d’absorció i expulsió

que el nostre estat i cos

experimenta

i es que la forma

i material fan

que ens puguem

estirar o arronsar

davant de l’altre.

En tot moment

en tot instant

som molls

on ens arriben

i surten

situacions emocionals,

i els acollim,

els rebem

gaudint-los

volem retenir-los

quan son bons

o tancant-nos

en el nostre Interior

i protegir-nos

si ens fan por

o ens creant dolor.

Emocions

que viatgen

a través de l’aire,

vestits de paraules,

enlluernats com a focus

per mirades

i fent-nos sentir

caliu o fred

amb el tacte

de les accions

i les paraules.

I bum arriben

i si queden

poc o molt.

I contínuament

inputs d’emocions

de signe positiu o negatiu

enfrontats o acollits

arriben com les gotes

o raijos d’aigua

que cauent d’una aixeta

mal tancada

Cloc …

Cloc…

I el primer pas

es assimilar

com quan

xoca una pilota

a una xarxa de tenis,

o un llit t’atrapa el cos.

I arriben

i et descol·loques,

et sorprens,

o vols fugir

no oblidem

que cada circumstància

va guiada

per un verb d’acció.

I sembles

una esponja

i respirés

i se t’accelera

el cor

i veus

o no hi veus,

i el temps

d’assimilació

pot ser curt o llarg.

Com el joc

de tenis o ping pong,

pares el cop

i el tornes.

I l’impàs

és important

i comptes fins a deu

i l’impuls espontani

et donen l’empenta

per reaccionar.

I ara

toca revelar-nos!!!!

Toca el segon moviment,

el 50% restant,

ens emocionem,

ens emprenyem,

ens preocupem,

ens alegrem…

i la resposta

surt tímida o amb força

des de dins del ventre.

Tan important

es rebre

com donar,

encaixar

com replicar,

i el context

ben fet

no es negociat.

I al finalitzar

tornem a l’estat inicial

i ens relaxem.

I així

segon a segon

dia a dia,

juguem

la nostra partida,

la vida.

LA CURSA

Posted in addiccions, amistat, colors, cos, cultura, dolor, emocions, experiències, feelings, festa, relacions, sentits, societat on 8 abril, 2014 by carpediem2273

IMG_193024939723646

Sona el despertador

em llevo aviat,

ahir vaig fer bondat

el dia següent

havia de matinar.

La ment,

comença a badallar…

comença a carburar…

però costa pensar..

i vinga

5 minuts més

i vinga

que be

que al llit s’està.

De cop

un impuls

ens impulsa

a incorporar,

el cos

i la ment

ja han despertat

ara els hi toca

bellugar,

una dutxeta

ben fresqueta

i llest

i a punt

tot estarà.

I esmorzem

quelcom lleuger

per fer el camí

més plumer

i ens posem

en marxa amb

un bon calçat

ben prim mirat,

anem

molt esportius,

e informals

però ben preparats,

i encara que

no sigui l’objectiu

potser…

qui sap

també podrem lligar.
Un punt de partida

ens espera

una sortida

ens anima a començar

“123”

Preparats,  llestos i ja !

I  ens posem

a proba,

ens mesurem

i ens adonem

de quina capacitat,

intensitat

i resistència tenim.

Tots a l’hora

comencem,

la mateixa

travessia

el mateix

recorregut,

i veus mares

i fills …

jovent

i gent gran…

parelles

i amics …

animals

i humans …

i la festa acompanya

a la cursa

amb el ritme

dels tambors

que fan no pensar

en el cansansi

ni el dolor

que provoca l’esforç.

I mires

davant teu

I mires

darrera teu,

una catifa

s’estén al voltant,

i es mou,

sembla una serp

millor,

sembla una manada…

i te vida

perquè

cada part de ella,

cada fil conductor

que la forma

va lliure

i a l’hora coordinat,

tothom plegat

es mobilitza

i el cos

es referma

i la ment també

perquè

l’esport uneix

l’esport es sa

per fora

i per dins.

I ja s’acosta

la fita,

la meta

es veu propera

l’objectiu de tenir cura

del cos

i la ment resulta

perquè

ens sentim

millors

i l’esperit

ho crida a crits.

Ara ja toca

descansar

el despertador

que ens

ha fet llevar

esta apagat

i el llit

que ens volia retenir

ens espera

amb els braços

ben oberts.

Anem a dormir

ben contents

per la feina feta.

La pèrdua

Posted in ansietat, dolor, feelings, mort, tristesa on 26 marzo, 2014 by carpediem2273

Imagen

Un punxo

et punxa el pit

i no et deixa respirar,

i apareix el dolor,

es profund…

intens…

molt agut…

i tan extrem

que vols

que acabi aviat…

i no acaba,

i es clava,

cada cop més endins

arribant a l’ànima

i el cor plora …

plora sang

per la ferida

que no te mida.

 

 

Un buit

s’apoderà de tu…

i ho negues tot,

i al cap et

venen les frases…

 

«ja no et tornaré

a veure…”

 

«ja no sentiré

la teva veu…”

 

«ja no oloraré

la teva olor…”

 

«ni riuré amb tu …»

 

«ni t’agafaré

de la mà…”

 

«ni la meva mirada

es perdrà

en el teus ulls…”

 

I tot et recorda…

cada lloc,

cada instant,

i penses

al arribar a casa

“esta de viatge…

ara tornarà, segur»

i penses

que sentiràs el timbre

i la porta com s’obre

i notaràs

el seu caminar…

i de cop

escoltaràs

la seva veu

com diu …

 

Lauri ..!!!

hola carinyete!!!

 

I el cos

es revela,

i el cor també

perquè

tot és desconegut

i aquest buit

és un silenci inmens,

i crides….

i l’eco cada cop

es més gran

i ressona al teu cap

i sents de lluny

el rècord

que no vols

oblidar

encara que neguis

que es solament

un record.

 

I passen els dies,

dies i dies …

que es fan llargs,

són immortals,

i t’enfades…

i odies…

i la ràbia et menja

per dins …

és incomprensible

i res te resposta,

si,

només una…

la que no vols,

ni voldries.

 

Ja no hi ets!!!

 

I penses

en el temps perdut

i et culpes

per no haver

estimat més,

pel que no vas dir

en aquell moment

i no trobes solució

ja no la hi ha…

no hi ha màquina

del temps

per tornar enrere.

 

Es fa fosc

la tristesa arriba…

uffff com arriba,

i no la pots controlar…

perquè la ànima plora,

de forma punyent,

i les emocions

no entren amb raó

ni el cor

que es va fent petit

perquè …

ja no es feliç,

li manques tu…

li manca

la teva vida

la teva intensitat

i es va tancant

poc a poc.

 

El dolor

tan profund

va minvant

però apareix

de tant en tant,

perquè

som humans

i de cop

un abraçada

arriba en el moment

oportú,

i et medica …

et fa vomitar…

i vomites dolor.

 

I la vida

va passant

i et fa veure

que encara

que sigui injust

has d’acceptar

però

poses una condició

la de no oblidar

perquè no s’oblida

al ésser estimat,

perquè

aquell buit

sempre estarà ple

de l’essència

i l’esperit

del que ha marxat

i saps

que ja no tornarà.

 

I mires al cel….

Ine et trobo molt a faltar!!!!!

 

PERQUÈ?

Posted in dolor, mort, tristesa on 25 marzo, 2014 by carpediem2273

Imagen

Una nena,

una mirada,

amb il·lusions,

amb ganes de viure,

et veig

i en fas  somriure…

perquè?

perque no hi ha res

més innocent

que la teva innocència.

 

Vols jugar…

vols sentir…

vols viure…

 

De cop

una maleïda

enfermetat…

et canvia,

ja no rius…

ja no jugues…

i els teus ulls

perden vida…

la teva vida

que el teu cor

contrariament

lluita per viure.

 

«Maleït càncer»

 

Que injust

mai estem preparats

per la despedida

i no naixem ensenyats

ni a conviure amb ella,

amb la mort

perquè?

 

El que és normal

és està be!!!

i viure!!!

 

«Maleït càncer»

 

Que com em va dir

una amiga

«El càncer

et posa un mirall

davant teu

i et diu

que ets mortal»

 

Quina veritat

més certa

que fa

que se’t esquerdi

el cor

davant d’ella.

 

I recordo

el día a l’hospital…

quan es van trobar

la nena

i ma germana

i com es van entendre

amb mirades

quina complicitat

tan dura i tan maca

estaven

les dues  malaltes

però aquella connexió

ho va traspassar  tot…

 

Mort,

has tornat a apareixer…

te’n vas endur

al meu pare

a la meva germana

i ara

a la filla

de la meva amiga

una nena

que començava

a viure,

i li quedava

tota per endavant,

per jugar…

per sentir…

i per viure.

 

Lluitem per arradicar

per  acabar

amb aquesta

maleïda plaga.

 

«Maleït càncer»

Que injust ets.

 

Perquè?

 

El meu gran pèsam a la familia

11 – M

Posted in ansietat, dolor, familia, feelings, societat, tristesa, viatges on 11 marzo, 2014 by carpediem2273

Imagen

Recordo el dia,

l’hora,

el moment,

era tal dia

com avui

fa deu anys

estava treballant

i estaven explicant

l’acudit del dia

i de cop una noticia

ens va fer canviar

la cara …

el somriure

i les rialles

es van aturar

i van baixar

el cap.

Tres paraules

en van venir a la ment…

«No pot ser»

«No pot ser»

No podia creure

el que havia escoltat…

s’havia de comprovar

la no acceptació

a una notícia

tan dantesca

i tan cruel

és la primera

arma de defensa.

Per desgracia

ho era…

era cert

i un silenci aniquelador

el silenci de la mort

cruel…

es va apoderar

de tots,

de l’espai

feia fred…

Quin horror

quina pena

un punyal

es va clavar

al cor

un cor

que li faltava

l’aler

la il·lusió.

Es esgarrifador

intentar pensar

en els moments

tan durs

que deurien

estar passant

perquè

el dia se’ls hi

va fer la nit

la foscor

de la por

de l’ansietat

van ser el  xoc

brutal

que va xocar

contra ells

i  amb la mort

s’hi van topar

de cara

la van veure

de prop

i el qui va

tenir més sort

va patir més dolor

amb seqüeles

que marquen

i marquen…

La ment tampoc

tenia reacció

ni podia entendre

res…

mai estàs preparat

per noticies així

i una una successió

de sentiments apareixen

una darrera l’altre

en cadena

dolentes emocions

demanaven pas

volien entrar

en el teu cap

en el teu cor

i en la teva ànima.

Ràbia continguda

que va trobar

una brutal expressió

com una explosió

i els ulls ple d’odi

cap a tot

i sobre tot.

Seguit

la impotència

va ser el següent

plat a tastar

el cercar els perquès

que mai es respondrien

però sobretot

la impotència de no

poder estar allí

i ajudar com fos.

La llàgrima del dolor

i la tristesa

una llàgrima no associada

a res personal

va lliscar

per la meva cara …

no podia parar

no podia parar…

Només

des de la llunyania

amb la fe

tenia l’esperança

de que el comptador

de morts

no anés augmentant.

Vaig mirar al cel

no podia

parar de pensar

amb gent

que ja podria

estar allà.

I pensar

com els de terra

estarien lluitant

per viure

per salvar

per poder veure

la llum

sense saber

que s’anaven a trobar

L’instint

de supervivència

era lo important

l’instint d’ajudar

era el que sortia

sense parar

i sense parar

el que  feia falta

Fa 10 anys

Madrid va callar

fa 10 anys

un terrorífic atemptat

va truncar una societat

va matar il·lusions

projectes

vides compartides…

que anaven a treballar

anaven al cole a estudiar

i escoltaven música…

llegien un llibre…

parlaven entre elles…

o somiaven desperts

del que farien aquell dia

o simplement

miraven pel vidre

com passava la seva vida

el seu camí

aquell trajecte

el que no va acabar

o va tenir un final.

És increïble

després de tant dolor

de tanta desolació

com el poder…

la gent sense sentiments

amb sang freda

utilitzessin això d’excusa

i entressin en una lluita

mediàtica

una pugna de poder.

És increïble

que la mateixa gent

que va portar

aquesta desgracia

gent extremista

sense cor

sense sentiments

com marionetes

seguint una fe

una política

podessin arribar

aquest extrem

el extrem

de menysprear

la vida.

Quina fe

és aquesta?

que fa

que es matin

i matin la gent.

Gent

que utilitza

aquest terrible accident

per vendre imatges

desgranadores

i morboses

i això si

que els hi val

com els vots.

Imatges

que com un ganivet

van fent la ferida

més grossa.

I sento vergonya

perquè en moments

i circumstancies així

hem d’estar units!!!

no compte un mateix,

compte la pinya!!!

La mort

es quelcom desconegut

que et deixa  buit

per dins

que et mostra

la duresa

de la vida

una veritat que costa

molt d’enfrontar

tant injusta

perquè la mort

marxita l’anima.

«En memòria

dels desapareguts

i al costat de les famílies

i dels que van sobreviure.»

Musica: Vangelis – Main Theme of «Missing»

FUGIR

Posted in addiccions, ansietat, dolor, feelings, tristesa on 27 febrero, 2014 by carpediem2273

Imagen

Corres
no t’atures
corres
perquè
venent
darrera
les teves
pors
les teves
inseguretats
les coses
que fan
posar-te
a prova
i no agraden
i les esquives
són lletges
cruels
amb una
única
veritat
corre
no t’aturis
és la
excusa perfecte
fugir
és lo comode
lo segur
que
momentaneament
et treu
l’ansietat
i no soluciona res
només
et deixa
en un estat
transitori
en un estat
que provoca
menys dolor

Es igual
si és una marató
un spring
si corres
i no et mous
si és
un mal son
escudar-te
en la soletat
l’autocompasió
en els vicis
amb
o sense companyia
és la primera
porta oberta
que et
fa entrar
que fa
no pensar
que el cor
és relaxi
la ment s’adormi
la suor freda
se’n vagi
i un estat
desconegut
i conegut
que fa
que no
trapitgis
a terra
i que
et faci
esta bé
en una realitat
no real
això si
que agrada
es igual
fuig…
és la millor
solució?
deixar-se
atrapar
perquè
tindràs lloc
per residir
per quedar-te
i no pensar

I després
què?
després
res…
torna
i torna
com un bucle
infinit
fins que
de sobte
et despertes
obres
el ulls
sobtat
del mal
son

El mal
son de
la caiguda
que fa
que et despertis
i t’anadonis
de la realitat
corre si
corre…
però corre
contra corrent
si…és la solució
enfrontar-ho
lluitar
reconeixer
i acceptar
els errors
els aconteixements
i enfortir
les virtuts
el viure
el sentir…
i viure el present

Tot te solució
menys la mort

Carpe Diem

POR

Posted in amor, ansietat, aprendre, connexió, cos, créixer, dolor, emoció, emocions, experiències, feelings, força, futur, infinit, mort, por, sentiments, sentir, sentits, sinceritat, supervivència, vida with tags , , , , , , , , on 10 octubre, 2013 by carpediem2273
Image

Por
emoció perillosa
que ens vens de cara
que ens paralitza
que ens amenaça,
que sempre hi és
i de tant en tant
ens desperta

Por
que fa
que per un moment
ens sentim
perduts
però vius a l’hora
que ens fa
sentir insegurs
al no controlar
el que sembla controlable
i que ens fa veure
que no tot es conegut

Por
estat estàtic
que ens fa entrar
en angoixa
que fa que
valorem el que tenim
i que no valorem
que el que podríem tenir…
potser seria millor

Hi han tants
tipus de por…
al fracàs
al canvis
al dol
a no ser correspòs…
a sentir aquell buit
que et fa sentir buit

Por …por…
aquell sentiment
de supervivència
que ens fa tremolar
i sentir la foscor
aquella del que no estem preparats
aquella que  ens fa
llençar-nos al buit
i que quan et despertes
ho agraeixes fins l’infinit

Por
que et fa passar la corda
com un trapezista sense xarxa
i sentir la mort
tocant d’un fil
i després de aconseguir
la proesa
fa que et valoris
uauu que valenta sóc!

Por
canvi que et dona forces
per tirar endavant
i que un cop t’has atrevit
et dius
perquè no ho havia
fet abans…

Por
perquè li tenim por
a la por?


Ine ets el meu somriure ♥️